חפש מתכונים:       
שלום אורח
22.12.2024
 
   
מתכונים בקטגוריות של:
   
 

סלט טונה וירקות

רמת קושי:   קל
משך ההכנה:   מהיר
מתאים ל:   3 מנות
 
רכיבי המתכון:

1 כוס שעועית ירוקה
8 עלי חסה קצוצים
10 עגבניות שרי חצויות
2 מלפפונים פרוסים דק
עלי רוקט
1 קופסה טונה במים (180 גרם)
1 ביצה קשה
לרוטב:
2 כפות מיונית דלת קלוריות
2 כפות חומץ בין יין
מלח
פלפל שחור



אופן ההכנה:

. מאדים את השעועית במיקרוגל במעט מים עד שמתרככת.

2. מסדרים עלי חסה בשתי צלחות אישיות. מנחים עליהם את העגבניות, המלפפונים,

עלי הרוקט והשעועית.

3. מסננים את הטונה מהמים ומפוררים אותה לקערה בינוית. מערבבים את כל חומרי הרוטב יוצקים אותם על הטונה. מניחים חצי מהתערובת על כל צלחת.

4. מפוררים מלמעה את הביצה הקשה

 

תגיות המתכון: סלט טונה וירקות


 
     
     
     
   
 
אודות הבשלן:

 
     
   
 

מתכונים נוספים מאת שף דויד בן אבו<<<.חבר בהתאחדות השפים והקונדיטורים

כמידי שנה כבר כ2 עשורים ממשיכים במסורת להזמנות ומשלוחיםדויד0547997478






סלט טונה מיוחד אהבתי למטבח מובילה אותי לנסות ניחוחות וטעמים נפלאים

מתכונים נוספים בנושא סלטים - שונות

מאת: שף יעקב סלטים - שונות15/01/128997 צפיות
סלט כרוב אדום בלימון כמו בדוכני שווארמה ופלאפל סלט שמוסיף המון טעם למנת השווארמה או הפלאפל מומלץ בחום

מאת: שף יעקב סלטים - שונות15/01/1224695 צפיות
מנת סלט כרוב לבן בלימון שכולם אוהבים ותמיד נמצא בדוכני השווארמה והפלאפל עכשיו אפשר להכין גם בבית

מאת: שף יעקב סלטים - שונות15/01/128062 צפיות
סלט כרוב שוודי מתכון מקורי לסלט כרוב אדום במיונז

מאת: lemon3.co.ilסלטים - שונות20/12/116250 צפיות
סלט מצוין לניצול שאר הפירות שנשארו במקרר, סלט מיוחד ומרענן, יכול להיות כקינוח או מנת פתיחה לארוחה חלבית, או כנישנוש מעולה עם סרט טוב.

מאת: שף יעקב סלטים - שונות22/11/1113314 צפיות
סלט מלפפונים קל להכנה ומאוד טעים

מאת: שף יעקב סלטים - שונות12/11/119042 צפיות
סלט כרוב במיונז כך תכינו, נשמר בקרור עד שבועים המתכון המקורי

מאת: שף יעקב סלטים - שונות21/10/115560 צפיות
מנת סלט שמלווה מאכלי בשר ויוצרת איזון לארוחה, ואם רוצים בתוספת גבינה בולגרית או רוקפור יכולה להיות מנה בפני עצמה בתוספת לחם טוב

 
 
   

כל הזכויות שמורות © 2008 מתכונלה
השימוש באתר בכפוף ל תנאי השימוש  ומדיניות הפרטיות. התכנים באתר מופצים תחת רשיון קראייטיב קומונס - ייחוס-איסור יצירות נגזרות 3.0 Unported